Every organ is essential for the functioning of the human body. The lungs are the motor that acts like a main switch for the body, inhaling and exhaling air and providing life energy to the body. The main function of Read more…

Peripheral Artery Disease (PAD) is a condition in which the arteries that carry blood to the legs and feet become narrowed by fatty deposits called plaque. As less blood reaches the muscles and skin of the legs, individuals experience pain Read more…

Eating a mixture of rose petals and lentil flour will balance the body’s temperature. It will give the body strength and vitality. It will cool the brain and eyes. *Drinking rosehip decoction with cow’s milk and sugar will relieve dizziness, Read more…

A silent menace that is slowly spreading in India is esophageal cancer. While the talk of cancer awareness is increasing in India, only the more common types like lung and stomach cancer are in the spotlight. However, esophageal cancer, a Read more…

பலா விளக்குகளை செதுக்கிய பிறகு அல்லது திறந்த நெருப்பில் கஷ்கொட்டைகளை வறுத்த பிறகு பூசணி விதைகளை சுடும் மரபுகளுடன் இலையுதிர் மற்றும் குளிர்காலம் வரும். ஆனால் நீங்கள் கொட்டைகள் மற்றும் விதைகளை உட்கொள்வதை அதிகரிக்க நீங்கள் அந்த சிரமத்திற்கு செல்ல வேண்டியதில்லை. மிகவும் சத்தான தேர்வுகளில் சிலவற்றைத் தேர்ந்தெடுத்து, சிறந்த ஆரோக்கியத்திற்கான உங்கள் வழியைத் தொடங்குங்கள். Read more…

சில கூனைப்பூ பிரியர்களுக்கு தெரியும், இந்த தனித்துவமான காய்கறியை சாப்பிட்ட உடனேயே நீங்கள் சாப்பிடும் அல்லது குடிக்கும் எதுவும் வழக்கத்தை விட இனிமையாக இருக்கும். கூனைப்பூக்களில் குளோரோஜெனிக் அமிலம் மற்றும் சைனாரின் உள்ளது, இது உங்கள் நாக்கில் உள்ள இனிப்பு ஏற்பிகளை ஓரளவு தடுக்கிறது. நீங்கள் எதைச் சாப்பிட்டாலும் அல்லது குடித்தாலும் அதன் கலவைகள் கழுவப்பட்டு, Read more…

குளிர்காலம் மற்றும் ஆண்டு முழுவதும் நீங்கள் முயற்சி செய்யக்கூடிய ஒரு செயல்பாடு உள்ளது, இது உங்களுக்கு புதிய, சத்தான மற்றும் மலிவான சாலட்களை நான்கு நாட்களுக்குள் வழங்கும். நான் நிச்சயமாக, முளைக்கும் விதைகளைப் பற்றி பேசுகிறேன். அல்ஃபாஃபா, ப்ரோக்கோலி, வெந்தயம் மற்றும் வெண்டைக்காய் போன்ற பல வகையான காய்கறிகள் மற்றும் புற்களை உபயோகிக்கலாம். தொடங்குவதற்கு உங்களுக்கு Read more…

ஒரு மோசமான நாளுக்குப் பிறகு நீங்கள் எப்போதாவது டிவியின் முன் உங்களைக் கண்டால், ஒரு கரண்டியால் ஐஸ்கிரீமை கவனமின்றி தோண்டி எடுத்தால், மனநிலையும் உணவும் சில சமயங்களில் இணைக்கப்பட்டிருப்பதை நீங்கள் அறிவீர்கள். ஆனால் மன அழுத்தத்தை உண்பது ஒரு சரிபார்க்கப்பட்ட நிகழ்வு என்றாலும், உணவுக்கும் மனச்சோர்வு போன்ற உண்மையான மனநிலைக் கோளாறுகளுக்கும் இடையே உள்ள தொடர்பு Read more…

ஒரு பாட்டிலிலிருந்து கிடைக்கும் வைட்டமின் மற்றும் மினரல் சப்ளிமெண்ட்ஸ், நன்கு கையிருப்பில் இருக்கும் அனைத்து உயிரியல் ரீதியாக செயல்படும் சேர்மங்களுடன் பொருந்தாது. பெரிய படத்தில் கவனம் செலுத்துவதன் மூலம், வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் மற்றும் பிற நுண்ணூட்டச்சத்துக்கள் ஆகியவற்றைப் பெறுவது எளிது, உங்களை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்கவும் நோயைத் தடுக்கவும். இங்கே சில குறிப்புகள் உள்ளன. நார்ச்சத்து. நாம் ஜீரணிக்க Read more…

வைட்டமின் பி 12 குறைவாக இருப்பதால் என்ன தீங்கு விளைவிக்கும் ? இதைக் கவனியுங்கள்: இரண்டு மாதங்களில், ஒரு 62 வயது முதியவரின் கைகளில் உணர்வின்மை மற்றும் “பின்கள் மற்றும் ஊசிகள்” போன்ற உணர்வு ஏற்பட்டது, நடக்க சிரமப்பட்டார், கடுமையான மூட்டு வலியை அனுபவித்தார், மஞ்சள் நிறமாக மாறத் தொடங்கினார், மேலும் படிப்படியாக மூச்சுத் திணறல் Read more…